Статьи » Воспитание деток
Первые трудности материнства
Июль 07, 2013
Первые трудности материнства

Сегодня о пользе грудного вскармливания известно, пожалуй, всем, но немногие знают о трудностях, с которыми приходится сталкиваться женщине во время становления лактации. Что же должна знать будущая мама о кормлении грудью еще до рождения малыша?

В современном обществе, выросшем на заменителях материнского молока, очень много мифов о грудном вскармливании, и это совершенно дезориентирует будущих мам. Один из главных мифов представляет кормление грудью настолько естественным процессом, что никаких специальных знаний женщине не нужно: природой, мол, все предусмотрено. Это опасное заблуждение, потому что как только неподготовленная мамочка сталкивается с проблемами, так сразу на ум приходит только одно решение – докорм ребенка молочными смесями. А ведь это прямой путь к полному переходу на искусственное вскармливание.

На самом же деле лактация устанавливается около трех месяцев, и время это сложное и волнительное. Помогать женщине должен не только муж, но и близкие родственники – любая помощь будет ценна, особенно в первое время после рождения ребенка.

Начало начал

Грудь наполняется в течение нескольких дней после родов, но это не значит, что кормить ребенка грудью до «прихода» молока не нужно. Как раз наоборот – приложить ребенка к груди необходимо сразу же после рождения, и потом прикладывать по первому же беспокойству малыша. Пока не прибыло молоко, железа вырабатывает молозиво, богатое питательными веществами и компонентами, закладывающими основу иммунитета. Работает железа по принципу спроса и предложения, а это значит, что во время каждого прикладывания стимулируется дальнейшая выработка молока. Во многих роддомах беспокойных детей предлагают докармливать смесями, и это может стать роковой ошибкой – ребенок в итоге откажется от маминой груди.

Как правило, в самом начале молока прибывает слишком много, кроха физически не может столько съесть. Грудь становится тяжелой, переполненной, и для предупреждения застоев после каждого кормления сцеживайте молокоотсосом грудь до облегчения. Не нужно каждый раз сцеживаться «до последней капли», как рекомендовали советские акушеры, это только усугубит ситуацию: чем больше молока будет сцежено, тем больше прибудет к следующему кормлению. Сцеженное молоко удобно хранить в специальных контейнерах в морозильной камере, оно может пригодиться в будущем.

Продолжайте кормить ребенка по требованию по меньшей мере три месяца, это необходимо не только для становления лактации, но и для адаптации ребенка к окружающему миру. Помните, что кормление грудью это не только питание, но и общение, и успокоение для крохи. Кормление по требованию не превратится в кошмар, если заранее обустроить удобное место, где можно будет уединиться с ребенком. Это может быть мягкое кресло с высокой спинкой и табуретом для ног, рядом с креслом желательно расположить небольшой столик, чтобы можно было поставить чашку с чаем или положить книгу. Все члены семьи должны быть готовы к тому, что молодая мама может провести в этом уголке большую часть дня – в первые месяцы жизни ребенок сосет грудь часто и подолгу. Детскую колыбель поставьте возле кровати родителей, чтобы не пришлось ночью идти к плачущему ребенку через всю комнату.

Полезным приобретением будет слинг-переноска, позволяющий маме заниматься своими делами и при этом постоянно быть рядом с малышом. Научившись пользоваться слингом, женщина освобождает свои руки, снижает нагрузку на спину. Видов переносок много, и подбирать подходящую нужно индивидуально.

Молочные кризисы

Самый волнующий вопрос молодой мамочки: «Почему молока вдруг стало гораздо меньше?». Дело в том, что на протяжении первых месяцев периодически могут возникать лактационные кризы. Обычно их выделяют три: через 10 дней после родов, через 20-30 дней и через 3 месяца. Это условное деление, потому что на количество молока могут повлиять и усталость, и послеродовая депрессия, и несбалансированное питание кормящей матери. Что же делать, если есть подозрение на то, что ребенок недоедает? Во-первых, успокоиться. Чем больше нервничает женщина, тем меньше молока у нее вырабатывается. Спокойствие и уверенность в восстановлении лактации – залог успеха. Продолжайте кормить по требованию, особенно в ночное время, ведь пролактин, отвечающий за выработку молока, особенно активен до 6 утра. Ночные кормления способствуют длительной и качественной лактации. Докармливать ребенка смесями нельзя, в крайнем случае, достаньте из морозильной камеры замороженное ранее грудное молоко, подогрейте его на водяной бане и покормите ребенка. Но помните, что мера эта экстренная, ведь ребенок должен постоянно сосать, чтобы стимулировать грудь.

Для улучшения лактации есть множество рецептов, но самыми лучшими являются все же полноценный отдых, сбалансированное питание и спокойствие кормящей матери. За полчаса до кормления хорошо выпить чашку чая из лактогонных трав, но подойдет и теплый отвар шиповника или компот из сухофруктов. Теплое обильно питье благотворно влияет на прилив молока.

Фенхель, имбирь, хлеб с тмином, лесной орех, укроп, морковь и мед тоже по праву считаются хорошими средствами, только вводить их в рацион необходимо с осторожностью, чтобы не спровоцировать аллергию у ребенка. Следует отметить, что вся еда должна быть не только полезной, но и вкусной: давиться ненавистной вареной морковкой для прилива молока совершенно бесполезно.

После совета с врачом возможно назначение таких пищевых добавок, как Апилак, никотиновая кислота, гендевит и др. в индивидуальной дозировке. Врач может назначить физиопроцедуры, которые следует проводить курсом не менее 7 дней.

Если прибавка в весе у ребенка за первый месяц будет незначительной, необходимо найти опытного консультанта по грудному вскармливанию, который сможет подсказать причину, из-за которой ребенок плохо кушает. Проблема может быть в неправильном захвате груди, втянутом соске или неправильной организации кормления, и проблему нехватки молока можно будет решить за считанные дни. Например, сосание пустышки сбивает с толку малыша – принципы сосания груди и ее заменителей абсолютно разные. Консультанты по грудному вскармливанию рекомендуют не давать соску детям до 3 месяцев! В случае, когда трехнедельный малыш перестает сосать что-либо, кроме маминой груди, уже через несколько дней молока становится гораздо больше. Пообщаться с консультантом по грудному вскармливанию можно и в интернете, через скайп, если в Вашем городе нет таких специалистов.

Кормление грудью малыша – удивительное время, ведь это продолжение единения матери и ребенка. Очень важна для молодой мамы поддержка близких людей. Зачастую мужья и родственники слишком активно вмешиваются в этот интимный процесс, пытаются давать советы, постоянно интересуются, не голоден ли малыш, почему он так часто прикладывается. Если кормящую маму раздражают подобные разговоры, то лучше сразу об этом сказать, чтобы избежать постоянного нервного напряжения. Для успешной лактации необходим покой и благоприятный климат в семье, тогда никакие трудности не страшны.

По теме
Июль 07, 2013
Развитие крупной моторики
Развитие крупной моторики, так же важно, как и развитие мелкой. Крупная моторика – это разнообразные движения рук, ног, тела, т.е. по сути, любая физическая активность человека. Для чего же развивать крупную моторику и действительно ли это так важно? Да, развитие моторики очень важный процесс. Благодаря которому, малыш научится сидеть, ползать, ходить, «чувствовать» тело и удовлетворять свои потребности. Ребенок не будет сильно зависеть от мамы с папой, каждый раз прося их помочь выполнить то или иное действие. Поэтому чем лучше развит малыш физически, тем комфортнее ему в окружающей среде, будь-то дом, детская площадка, садик, или любое другое место. Ребенок не будет комплексовать ...
Июль 07, 2013
Играем на прогулке
Любая мама мечтает о том, чтобы ее малыш был развит и прикладывает для осуществления этой мечты много сил и времени. Некоторые мамочки считают обязательным посещение школы раннего развития, и уже в полтора года ведут туда своего малыша. Многие мамы самостоятельно занимаются с ребенком, развивают его в игре. А некоторые - предпочитают играть с ребенком и дома, и на прогулке тем самым, создавая ребенку прочный фундамент развития.Во что же можно играть с ребенком на прогулке, и какая в этом польза? 1. Одно из любимых занятий ребенка - копать. Летом – песок, зимой снег. Что здесь развивающего? Очень даже многое. Достаточно часто детки просто не умеют играть в песок, а ведь насыпать его ведерко ...
Июль 07, 2013
Развитие воображения у детей
Какой бы деятельностью не занимался человек, он неосознанно или сознательно активизирует свое воображение. Что же это такое воображение и зачем нужно его развивать? Итак, воображение – это процесс, позволяющий создавать новые образы из известных представлений и понятий. Начинает развиваться и проявляться воображение у детей в возрасте 2,5 – 3 лет. В это время у ребенка появляются игры с заменителями. Мячик - это и яблоко, и солнышко, и колобок. Воображение здесь опирается на внешнюю опору – мячик, глядя на него, ребенок начинает фантазировать и представлять себе новые образы и идеи. Эти образы обязательно эмоционально окрашены и проявляются они, конечно, же, в игре, в рисунках ...
Июль 07, 2013
Особенности общения детей раннего возраста
Вот близится первый день рожденья карапуза, и он становиться на порог следующей возрастной ступени – ранний возраст. Этот период у многих малышей начинается с кризиса одного года и заканчивается кризисом трех лет. И это не случайно, ведь с года до трех у малыша закладываются основы развития речи, познавательных процессов: мышление, внимание, восприятие, память и другие, навыков самообслуживания, а так же первые шажки к умению общаться. И первостепенная роль в том, что бы ребенок прожил это период полноценно и максимум приобрел для своего развития, отводится родителям, особенно маме, так как именно она большую часть времени проводит с малышом. Общение мамы и крохи залог всестороннего развития ...