Статьи » Неврология
Психолог? Психотерапевт? Или психиатр? Как сделать правильный выбор
Октябрь 08, 2013
Психолог? Психотерапевт? Или психиатр? Как сделать правильный выбор

Люди, имеющие те или иные психологические проблемы, порой затрудняются в выборе: кому следует отдать предпочтение  - психологу, психотерапевту или психиатру? Всё зависит от имеющейся проблемы и степени дискомфорта, которую она создаёт.

В одних случаях вам окажется полезной помощь психолога в виде однократной встречи, он выслушав вас и даст действенный совет в решении проблемы, в других - понадобятся встречи с врачом-психотерапевтом, который помимо духовной организации человека знаком и с ее медицинскими аспектами. 

Последнее особенно важно, когда дело касается проблем психосоматического характера, где наряду с существованием психологического дискомфорта подключается и так называемый «язык тела» в виде всевозможных симптомов и синдромов, с трудом диагностируемых врачами-специалистами смежных специальностей и плохо поддающихся лечению лекарственными препаратами. При обращении к разным врачам каждый специалист находит то или иное расстройство, назначает горсти лекарств, дополнительные исследования и так далее, а симптомы все равно не исчезают, а если и отступают, то лишь на короткий период. 

Подобные случаи можно сравнить с айсбергом, где симптомы болезни – это только его вершина, и их ликвидация не решит основной проблемы. Проблема не исчезнет, а лишь станет скрытой и  рано или поздно вновь проявит себя, но уже с большей силой, чтобы пристальней обратить ваше внимание на свое существование. Человек оказывается заключен в порочный круг, выходом из которого может стать помощь психотерапевта, он поможет справиться с психологическим конфликтом, следствием которого стали проявления на физическом уровне.

Психологически обусловленные болезни

Наиболее распространёнными заболеваниями, возникающими  на неблагоприятной психологической почве, являются бронхиальная астма, гипертоническая болезнь, некоторые кожные болезни (псориаз, экзема), боли в области сердца без изменений на ЭКГ,  нарушения работы желудочно-кишечного тракта и многие другие. Чаще всего они начинают развиваться после перенесенного сильного стресса или же в следствие длительно тянущейся стрессовой ситуации.

Американский комик Вилл Роджерс говорил: «Нам создает проблемы не то, чего мы не знаем. Нам создает проблемы то, что оказывается не таким, каким мы его знаем».

Бегство от проблемы

Психологический конфликт у личности часто проявляется  четырьмя реакциями «бегства» от него.

1. Это «бегство» в болезнь (соматизация).

Сюда же следует отнести «бегство» с использованием психоактивных веществ: алкоголя, наркотиков, токсических веществ и чрезмерного количества пищи (ожирение). Личность при помощи измененного состояния сознания под воздействием психоактивных веществ как бы уходит от проблемы (явной или скрытой) и созданная таким образом  ирреальность уже не несёт в себе угрозы. Поэтому всегда в работе с такими пациентами требуется содружественная работа нарколога и психотерапевта.

2. «Бегство» в активную деятельность, в трудоголию (рационализация).

3. В одиночество или общение (обесценивание или идеализация).

4. И «бегство» в фантазии. 

Чем поможет психотерапевт                              

Большая часть нашей жизни определяется бессознательным, на содержание которого оказывает влияние наше прошлое, наши родители, воспитатели, учителя, социальные группы. Но это не значит, что вся наша жизнь предопределена, и что самое большее, на что мы можем надеяться - это осознание раз и навсегда установленных шаблонов нашего поведения. 

Бессознательное не является таким уж неизменным. Весь опыт наших переживаний, накопленный до сегодняшнего дня, влияет на наше бессознательное точно так же, как и на сознание. Если вы читаете что-нибудь вдохновляющее, то ваше бессознательное меняется. Если вы встречаетесь с человеком, который лично для вас очень важен, то ваше бессознательное меняется. Очевидно, что  положительная ценность любой психотерапии основана на способности человека изменяться, разрушать старые стереотипы и строить новые, оказывающие позитивное влияние на его последующую жизнь. 

В подсознании человека скрыты огромные ресурсы, способные как запустить процессы саморазрушения, так и сделать человеческую жизнь активной и счастливой, превратив каждый день в успех, а не в поражение. И задача любого психотерапевта - не «вылечить», а помочь личности найти и использовать скрытые возможности подсознания, благодаря, которым человек выйдет на путь самосовершенствования и исцеления. 

В мире насчитывается огромное количество  психотерапевтических школ и методов психотерапии. Бытует мнение, что сколько психотерапевтов, столько и методов лечения. И по своей сути это высказывание верно, потому что в любой психотерапии основой для успешной работы является не выбор клиентом психотерапевта, владеющего тем или иным методом, а выбор психотерапевтом метода, в наибольшей степени эффективного для помощи клиенту. 

Психотерапия - это всегда творческий процесс, в котором   специалист и клиент состоят в особых духовно-доверительных отношениях. Поэтому всегда при выборе психотерапевта следует полагаться на своё интуитивное чувство - подходит вам специалист или нет, а не на количество написанных им трудов, полученных  званий и наград. Успех терапии невозможен при неприятии вами каких-либо  личностных качеств психотерапевта. 

Все люди индивидуальны и не с каждым мы способны удерживать духовную связь, так же как и не каждому мы можем раскрыть и доверить свой внутренний мир, свою душу. А без этого ваша  работа и работа врача окажутся тщетными. Сделать правильный выбор вы сможете уже после первой встречи со специалистом.

Когда не обойтись без помощи психиатра?

При появлении таких состояний, как глубокая депрессия, тревожно-фобические расстройства, суицидальные мысли, навязчивые действия, расстройства связности речи и мышления, потребуется консультация психиатра и назначение им лекарственных психотропных препаратов. В таких случаях психотерапия окажется вспомогательным методом, а лекарственная терапия будет являться основной.

Названные расстройства имеют разную природу и глубину, от них и будет зависеть тактика лечения и её временные рамки. Очевидно только, что более позднее обращение к врачу и установление верной картины расстройства влечёт за собой более длительный процесс лечения, не говоря уже о возможных последствиях.  
Наблюдайте за собой, берегите себя и вовремя обращайтесь к врачу. Будьте здоровы!

По теме
Октябрь 09, 2013
Как выявить депрессию?
Выявить депрессию бывает легко, но бывает и сложно. Сложно бывает в тех случаях, когда уже нет ни сил, ни желания, ни веры в успешное лечение, в любую помощь. Одолевает только одна мысль: «Как бы скорее умереть, чтобы избавиться от мучений». В таких случаях должны помочь родные и близкие. Они должны отвести больного к врачу-специалисту или вызвать врача домой. Бывают случаи, когда помочь в домашних условиях трудно и приходится прибегать к стационированию. Все просто, если больной понимает и не боится встречи с врачом-психиатром. Кстати говоря, больные эндогенной депрессией хуже себя чувствуют по утрам, сразу после пробуждения, в то время как пик плохого самочувствия у больных ...
Октябрь 06, 2013
Как избавиться от нервного тика?
Нервный тик – это очень частое болезненное проявление, которое обычно не вызывает ни у кого волнений. И в самом деле, подумаешь, вдруг начинает подергиваться веко — это «на нервной почве». Но, вопреки расхожему мнению, нервный тик не так безвреден, как кажется на первый взгляд, да и предпосылки, его вызывающие, также многообразны.Тики могут возникать не только от нервного переутомления и «усталости глаз». Они могут появиться и в следствие заболеваний центральной нервной системы, травм головы, атеросклероза, и локализуются не только лишь, как принято считать, в мышцах век, но и в носовых, лицевых, речевых и других мышцах. В этих ситуациях, естественно, следует ...
Октябрь 08, 2013
Причины возникновения депрессии
В психологическом словаре термин "депрессия" обозначен следующим образом: депрессия - в  медицине - психическое расстройство, проявляющееся тоскливым, подавленным настроением с сознанием собственной никчемности, пессимизмом, снижением побуждений, заторможенностью движений, различными соматическими (телесными) нарушениями. С этимологической точки зрения слово "депрессия" возникло от латинского "depressio" - подавление. Наверное, именно это определение является самым точным и емким определением депрессии. Термин "депрессия" не является сугубо медицинским или психологическим термином. Обращаясь к истории, мы можем вспомнить Великую депрессию 20-х годов XX столетия в США, то есть "подавленное" ...
Октябрь 06, 2013
Метод диагностики нервно-мышечных проблем
Для дифференциальной диагностики сдавливания нервных корешков при остеохондрозе или межпозвоночных грыжах от периферической невропатии используют инструментальный метод диагностики, называемый электромиографией. Электромиография позволяет диагностировать поражения нервно-мышечной системы человека на основе регистрации биопотенциалов (электрических импульсов) скелетных мышц. С помощью электромиографии можно проводить диагностику поражений спинномозговых нервов и корешков, двигательных нейронов передних рогов спинного мозга, нервно-мышечного синапса (место, где возбуждение передается с нервного волокна на мышечную ткань), самой мышцы. Электромиография используется не только для диагностики ...