Статьи » Здоровый образ жизни
УРОВЕНЬ НАТРИЯ В ОРГАНИЗМЕ ЧЕЛОВЕКА
Июнь 13, 2013
УРОВЕНЬ НАТРИЯ В ОРГАНИЗМЕ ЧЕЛОВЕКА

УРОВЕНЬ НАТРИЯ В ОРГАНИЗМЕ ЧЕЛОВЕКА

По теме
Май 31, 2013
Факты о мозге
1. Мозг, как и мышцы, чем больше его тренируешь, тем больше он растет. Мозг среднего взрослого мужчины весит 1424 г, к старости масса мозга уменьшается до 1395 г. Самый большой по весу женский мозг — 1565 г. Рекордный вес мужского мозга — 2049 г. Мозг И. С. Тургенева весил 2012 г. Мозг эволюционирует: в 1860 году средний вес мужского мозга составлял 1372 г. Наименьший вес нормального неатрофированного мозга принадлежал 31-летней женщине — 1096 г. Динозавры, достигавшие 9 м в длину, имели мозг величиной с грецкий орех и весом всего 70 г.2. Самое бурное развитие мозга происходит в возрасте от 2 до 11 лет.3. Регулярное моление снижает частоту дыхания и нормализует волновые колебания ...
Июнь 01, 2013
Как сделать оздоровительные напитки.
Морковь + Имбирь + Яблоко - Поддерживает и укрепляет вашу иммунную систему.Яблоко + Огурец + Сельдерей - Предотвращает рак, уменьшает уровень холестерина, избавляет от расстройства желудка и головной боли .Помидор + Морковь + Яблоко - Улучшает цвет кожи и устраняет запах изо рта.Горький перец + Яблоко + Молоко - предотвращает появление запаха изо рта и снижает температуру.Апельсин + Имбирь + огурец - Улучшает цвет и влажность кожи и снижает температуру.Ананас + Яблоко + Арбуз - Выводит лишние соли, питает мочевой пузырь и почки.Яблоко + Огурец + Киви - Улучшает цвет и влажность кожи.Груша и банан - регулирует уровень сахара в крови.Морковь + Яблоко + Груша + Манго - Повышает внутреннее тепло ...
Май 31, 2013
ПРИМЕРЫ ИЗ РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ.
Кто из вас подписан на всякие ванильные фитнес паблики?А кто постоянно видит фото ДО и ПОСЛЕ, где на одной стороне тетка необъятных размеров весом 150кг, а на другой феечка весом 42кг? А никто никогда не задавал себе вопрос, а как у них со здороьвем? А кроме, как в одежде, вы видели их? А знаете, при весе 48кг тоже может быть целлюлит?Как говорится, ТОЩАЯ КОРОВА- ЕЩЕ НЕ ГАЗЕЛЬ!Хочу показать вам пример одной моей клиентки Ксюши, это испытание ей далось нелегко.Хочу рассказать о полном изменении подхода и ощущения себя:Во-первых, Ксюша постоянно была зациклена, чтобы "похудеть" бедра и сделать попу меньше. Кто тут еще хочет тоже уменьшить попу и поэтому приседает и делает выпады 7 дней в неделю?Так ...
Май 29, 2013
Десять минут здорового утреннего пробуждения!
Мучения при утреннем пробуждении присутствуют практически у каждого человека. Но есть десятиминутная методика, по которой ваш подъем станет легче, и вы почувствуете прилив энергии и заряд оптимизма.Итак, 10 минут:-Первая минута: Откройте глаза. Радуйтесь наступившему дню. Подумайте о близких и любимых людях, о том, каким хотите видеть этот день!-Вторая минута: Поразмыслите хотя бы одну минутку о предстоящих сегодня делах, чем вы будите заниматься. Найдите во всём положительные стороны.-Третья минута: Потягивайтесь. Потягивания просто необходимы вашему организму. Таким образом, ему легче пробудиться ото сна. Позевать, это поможет насытить организм кислородом.-Четвёртая минута: Потренируйте дыхание, ...