Статьи » Здоровый образ жизни
ПРОДУКТОВАЯ ЦВЕТОТЕРАПИЯ
Июнь 19, 2013
ПРОДУКТОВАЯ ЦВЕТОТЕРАПИЯ

ПРОДУКТОВАЯ ЦВЕТОТЕРАПИЯ :)

По теме
Май 31, 2013
ВОДА ВО ВРЕМЯ ТРЕНИРОВКИ
1. Воду пить нужно каждые пять минут тренировки небольшими порциями, выпивать более литра жидкости за час тренировок не рекомендуется.2. Вода должна быть минеральной. Лучше всего пить смесь воды с виноградным соком.3. Если во время тренировки не получается пить воду, то после тренировки воду можно пить маленьким порциями, не более 150 грамм каждые 10 минут.4. В некоторых видах спорта употребление воды может привести к нарушению координации и повышению травматизма.
Май 31, 2013
ПРИМЕРЫ ИЗ РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ.
Кто из вас подписан на всякие ванильные фитнес паблики?А кто постоянно видит фото ДО и ПОСЛЕ, где на одной стороне тетка необъятных размеров весом 150кг, а на другой феечка весом 42кг? А никто никогда не задавал себе вопрос, а как у них со здороьвем? А кроме, как в одежде, вы видели их? А знаете, при весе 48кг тоже может быть целлюлит?Как говорится, ТОЩАЯ КОРОВА- ЕЩЕ НЕ ГАЗЕЛЬ!Хочу показать вам пример одной моей клиентки Ксюши, это испытание ей далось нелегко.Хочу рассказать о полном изменении подхода и ощущения себя:Во-первых, Ксюша постоянно была зациклена, чтобы "похудеть" бедра и сделать попу меньше. Кто тут еще хочет тоже уменьшить попу и поэтому приседает и делает выпады 7 дней в неделю?Так ...
Май 31, 2013
МИР БЕЗ ЖАЛОБ, ИЛИ КАК ИЗМЕНИТЬ ЖИЗНЬ ЗА 21 ДЕНЬ
Простой священник, Уилл Боуэн, изучая людей и их поведение, пришел к выводу, что от того что и как мы говорим, зависят наши мысли, а они, в свою очередь, влияют на наши эмоции и поступки. Оказывается, мы все очень часто жалуемся, критикуем, сплетничаем. Не верите? А вы проверьте!Уилл Боуэн предложил всем желающим изменить свою жизнь в лучшую сторону одеть обычный браслет фиолетового цвета и в течение следующих 21 дней жить без жалоб, критики, сплетен и недовольств. Если в течение этих дней человек забывал и произносил «запретные» слова, он должен был перевесить браслет с одной руки на другую и начать отчет дней заново. Продолжать до тех пор, пока браслет не продержится на одной руке ...
Май 30, 2013
3 способа применения масла для волос.
Масло для волос – уникальное средство. Его основная функция – интенсивно питать и восстанавливать. Но это далеко не всё. Масло значительно облегчает процесс укладки, защищает волосы от ультрафиолета и во время термоукладки, предотвращает появление секущихся кончиков. О том, как применять его на волосах, читай в этой статье.1. Самый популярный способ применения масла для волос — нанести его на влажные волосы после мытья. Именно этот способ действует как термозащита. Кроме того, масло можно добавлять в краску для волос, шампунь или кондиционер — чтобы усилить действие средства.2. Если нанести масло на волосы после укладки, оно увлажнит их, и локоны станут блестящими. А нанесенное ...